J'avais 35 ans quand le diagnostic est tombé : trouble déficitaire de l'attention (avec ou sans) hyperactivité, aussi connu sous son surnom affectueux, TDAH.
Dans mon cas, j'ai un déficit de l'attention, un problème d'apprentissage et une hyperactivité inégale. Je peux être surénergique par moments et complètement abattu par la fatigue tout de suite après.
Durant mes années d'études, on m'a reproché d'être dans la lune, un lambin et paresseux. Maintenant, j'aimerais suggérer à ces gens de se pencher et de laisser ma botte à cap d'acier exprimer mon opinion de leur jugement et de l'impact qu'ils ont eu sur mon estime de moi. Pourtant, je pouvais facilement atteindre des 95, 96 et 97 % dans plusieurs matières! Dans mes cours de Lotus 1-2-3 (tableur électronique) et de sténographie, j'ai passé l'année avec 100%. Toutefois, je ne pouvais finir un travail pratique sans lutter comme un désespéré. Il me fallait me tordre le cerveau pour rester concentré et garder ma motivation. De plus, ma mémoire est sélective et inégale. Je peux me souvenir de nombreux détails sur différents sujets et oublier le nom de la personne qui vient de se présenter à moi deux secondes plus tôt.
En 2001, je travaille sur la rédaction du répertoire des organismes de l'Ouest de Québec (aujourd'hui évolué en 211). Tout ce que j'ai à faire se résume à cueillir l'information auprès des dirigeants d'organismes et rédiger le répertoire. C'est si simple... Mon cerveau est cependant incapable de se concentrer uniquement sur cette tâche. Je me mets alors à alterner d'une tâche à l'autre jusqu'à inclure des activités extracurriculaires à travers ma journée de travail... Je télécharge de la musique ou je rédige des textes pour Waska, en alternance avec mon travail. La rédaction du répertoire progresse pourtant avec rapidité et qualité! Ma tête semble bien fonctionner quand j'attaque trois projets en alternance. Mes patrons viennent à se rendre compte de ma méthode de travail et mon emploi se retrouve soudainement menacé. Je me résous à visiter mon docteur et m'enquiers de ce qu'on peut faire de cette tête problématique qui me gâche la vie...
TDAH! Le médecin n'a pas l'air surpris, pas impressionné pour deux sous. C'est si répandu et, à la fois, si méconnu. À 35 ans, j'apprends du coup la raison de mon incapacité à réussir ce que j'entreprends en tant qu'adulte mais aussi la cause de toutes mes misères comme élève. Il me parle de «médication» - ici, il faut l'entendre avec un écho dramatique - de méthylphénidate ou MPH, du Ritalin®. Ou probablement quelque chose de similaire. Toutefois, étant donné que je semble trouver une certaine paix avec l'alternance de tâches, il m'assure qu'il n'est pas urgent de recourir à la chimie.
Huit années se sont écoulées depuis ce jour. Mes emplois d'aujourd'hui requièrent une grande concentration, une présence d'esprit et la rigueur dans l'accomplissement des projets. Ma méthode d'alternance de tâches ne suffit plus à me tenir à flot et je coule tranquillement. J'oublie mes pauses ce qui dérange l'horaire de tout le monde, je retiens difficilement des consignes toutes simples, j'oublie les noms des clients et des collaborateurs... J'oublie de poster ma déclaration de revenus, je réussis à faire mon ménage au bout de cinq jours, je peux passer dix jours sans bloguer... Très très mauvais pour mes vies professionnelles et personnelles.
Je prends le taureau par les cornes!!! Je consulte un ange nommé Chantal Beaupré et je retourne voir le médecin pour amenuiser mon TDAH. 2009 est mon année de relevage de manches. Fini les folies; je chasse les nuages qui passent devant mon bonheur!
Jean-François Néron
Secrétaire exécutif et directeur de Waska
Liens intéressants sur le sujet:
http://www.psychomedia.qc.ca/pn/modules.php?name=News&file=article&sid=3837
http://www.chantalbeaupre.com
http://fr.wikipedia.org/wiki/Méthylphénidate
http://www.tdah.ca
http://www.msss.gouv.qc.ca/sujets/prob_sante/hyperactivite.php
http://www.attentiondeficit-info.com
samedi 15 août 2009
lundi 10 août 2009
Waska's relaunch business plan and four jobs created
For the past 27 years, Waska has been operated mostly by volunteer workers. Some were paid by contract but for a very short period of time. The organization now engages in a major structural reform and prepares to hire four employees: three full-time and one part-time jobs will thus be created.
Aside from the job creation, Waska's relaunch business plan includes the opening of a new office somewhere in Quebec City's west end (boroughs of Haute-St. Charles, des Rivières and St. Foy-Sillery).
Waska continues to provide the same good services: empowerment workshops, learning workshops (computer learning and business language), office software technical support, web 2.0 conception and management, community dialogue, and the cybercafé. The new social economy business will revive its Theatre on Video (1983 to 1995) and add the new technical support service for computer repair and maintenance.
What makes Waska different is its welcoming atmosphere, its unique traditions and the way its office is decorated. Also, a major part of it is the social network of friends and mutual help that contributes to increase the positive thinking of Quebec City's people in need, help them regain dignity, empower them so they can become a pillar of the community.
You can read a summary of Waska's relaunch business plan (in French only for now) at http://waska.communautequebec.org/planderelance.html. You can also express your support to the cause by becoming a fan of Waska's page on Facebook.
Waska will submit the plan to the CLD towards the end of August or the beginning of September. Your support is welcome! Write to us at waskaquebec@gmail.com or phone us at (418) 407-3230.
Aside from the job creation, Waska's relaunch business plan includes the opening of a new office somewhere in Quebec City's west end (boroughs of Haute-St. Charles, des Rivières and St. Foy-Sillery).
Waska continues to provide the same good services: empowerment workshops, learning workshops (computer learning and business language), office software technical support, web 2.0 conception and management, community dialogue, and the cybercafé. The new social economy business will revive its Theatre on Video (1983 to 1995) and add the new technical support service for computer repair and maintenance.
What makes Waska different is its welcoming atmosphere, its unique traditions and the way its office is decorated. Also, a major part of it is the social network of friends and mutual help that contributes to increase the positive thinking of Quebec City's people in need, help them regain dignity, empower them so they can become a pillar of the community.
You can read a summary of Waska's relaunch business plan (in French only for now) at http://waska.communautequebec.org/planderelance.html. You can also express your support to the cause by becoming a fan of Waska's page on Facebook.
Waska will submit the plan to the CLD towards the end of August or the beginning of September. Your support is welcome! Write to us at waskaquebec@gmail.com or phone us at (418) 407-3230.
Plan de relance de Waska, création de quatre emplois
Pendant 27 ans, Waska a opéré principalement grâce à des bénévoles. Certaines personnes ont, de temps à autre, été rémunérées par contrat... L'organisme entame une réorganisation majeure et se prépare à embaucher quatre employés dont trois à temps plein et un à temps partiel.
Outre la création de ces quatre emplois, la relance waskane prévoit l'ouverture d'un local quelque part sur le territoire ouest de Québec, soit dans les arrondissements de la Haute-Saint-Charles, des Rivières et Sainte-Foy-Sillery.
Waska continue à offrir ses mêmes bon services : ateliers d'autonomisation, ateliers d'apprentissage (ordinateur et langage d'affaires), dépannage bureautique, conception et gestion web 2.0, concertation communautaire et le cybercafé. La nouvelle entreprise d'économie sociale fera revivre son théâtre sur vidéo (1983 à 1995) et ajoutera les services d'un technicien informatique qui effectuera de la réparation et de la maintenance informatique. Les familles démunies pourront également se procurer un ordinateur complet en échange de services rendus.
Ce qui caractérise Waska des autres organismes est son atmosphère accueillante, ses traditions uniques et l'aménagement de son local. Le réseau d'amis et d'entraide qui y règne en maître est un atout majeur pour «remoraliser» la population démunie et lui redonner sa dignité, sa capacité d'être un pilier de la communauté.
On peut lire un résumé du plan de relance de Waska à l'adresse http://waska.communautequebec.org/planderelance.html. On peut également signifier son appui à la cause sur Facebook en devenant adepte de la page de Waska.
Waska soumettra son plan de relance au centre local de développement à la fin août ou au début de septembre. Vos appuis sont bienvenus! Communiquez avec nous à waskaquebec@gmail.com et au (418) 407-3230.
Outre la création de ces quatre emplois, la relance waskane prévoit l'ouverture d'un local quelque part sur le territoire ouest de Québec, soit dans les arrondissements de la Haute-Saint-Charles, des Rivières et Sainte-Foy-Sillery.
Waska continue à offrir ses mêmes bon services : ateliers d'autonomisation, ateliers d'apprentissage (ordinateur et langage d'affaires), dépannage bureautique, conception et gestion web 2.0, concertation communautaire et le cybercafé. La nouvelle entreprise d'économie sociale fera revivre son théâtre sur vidéo (1983 à 1995) et ajoutera les services d'un technicien informatique qui effectuera de la réparation et de la maintenance informatique. Les familles démunies pourront également se procurer un ordinateur complet en échange de services rendus.
Ce qui caractérise Waska des autres organismes est son atmosphère accueillante, ses traditions uniques et l'aménagement de son local. Le réseau d'amis et d'entraide qui y règne en maître est un atout majeur pour «remoraliser» la population démunie et lui redonner sa dignité, sa capacité d'être un pilier de la communauté.
On peut lire un résumé du plan de relance de Waska à l'adresse http://waska.communautequebec.org/planderelance.html. On peut également signifier son appui à la cause sur Facebook en devenant adepte de la page de Waska.
Waska soumettra son plan de relance au centre local de développement à la fin août ou au début de septembre. Vos appuis sont bienvenus! Communiquez avec nous à waskaquebec@gmail.com et au (418) 407-3230.
samedi 27 juin 2009
Cycliste responsable
Le matin, quand je finis de travailler, il est encore tôt... Sept heures environ. Je progresse vers le nord sur le boulevard de l'Ormière; puis la rue Pincourt, puis la rue de l'Hôpital. Je pédale tranquillement; je ne suis pas pressé. Je relaxe et je fais mon exercice, tout en écoutant les oiseaux gazouiller. De plus, la rosée n'est pas encore évaporée et ça sent bon.Sur mon chemin, je croise de nombreux cyclistes. Est-ce que quelqu'un peut me répondre pourquoi tous les pédaleux que je rencontre ne respectent pas les règles de la route. Aucun arrêt. Quand c'est un gars, je me demande s'il a trop peur de faire rire de lui, s'il est vu en train de respecter un arrêt obligatoire... Sa masculinité est pas mal molle. Ou bien il est une espèce d'égoïste et ce qu'il peut causer aux autres ne le concerne pas. Ou bien... Il est peut-être comme la triste majorité de mes collègues à deux roues: illettrés du code de la route.
Moi, je pense que c'est une culture propre aux cycleux québécois. Notre société sociale-démocrate nous dicte qu'on n'est pas responsable de quoi que ce soit, lorsqu'on roule sur la voie publique. Merci à la madame bien en chair qui nous a proposé ça à l'Assemblée nationale, du temps de ma jeunesse. Belle leçon d'autonomie! Pas grave si tu blesses quelqu'un, personne n'est imputable. No fault.
La grosse madame, elle nous a dit qu'entre Québécois, on n'est pas obligés de faire attention à soi ou à nos compatriotes. Chacun pour soi, et encore là. Elle a donné naissance au mouvement Jack ass. Donc, le jeune Québécois se dit: «Je ne suis pas obligé d'arrêter au feu rouge. C'est pas grave, j'suis à vélo.»
Je n'ai pas peur de l'affirmer haut et fort: j'arrête à tous les arrêts obligatoires et à tous les feux rouges. Je signale quand je tourne. Je fais attention aux automobilistes et aux piétons. Je ne me sens pas ridicule de le faire (j'ai plus d'homme en moi que ceux qui sont en petit maillot moulant) ha! ha! Ce n'est pas l'habit qui fait le moine mais le lobe frontal de ces inconscients n'occupe pas beaucoup d'espace dans leur coco.
Je respecte les règles de la route pour ces raisons: je ne veux pas avoir d'accident et je ne veux pas en causer à d'autres. J'aime mes compatriotes et je leur veux du bien. J'aime mes enfants et je ne veux pas qu'ils deviennent orphelins. J'aime mes enfants, citoyens québécois adultes de demain, et je veux leur donner un bon exemple. Je respecte le code de la route par amour pour moi et pour les gens que j'aime.
J'entends déjà un cycleux clamer: «C'est pas si grave! Tu capotes!» Lorsqu'un accident arrivera, il sera le premier surpris. Et il se prendra pour une victime. Le pire dans tout ça, c'est qu'il ne sera peut-être pas victime, lui. Mais vous, en auto...
Je rêve d'une ville de Québec responsable aux citoyens responsables. J'y travaille.
mercredi 24 juin 2009
Développements sur les pièces de théâtre sur vidéo
Depuis quelques mois, Waska annonce le transfert des pièces tournées entre 1983 et 1995 sur médium numérique. Le travail progresse lentement étant donné le fait que les gens qui procèdent au transfert le font bénévolement, durant leurs temps libres. Aussi, considérant l'usure du médium (ce fut enregistré sur cassette VHS), de nombreuses scènes ne purent être récupérées. La vitesse d'enregistrement, en mode 4 heures, complique également la tâche.
Si vous avez été membre de Waska et avez pris part dans le tournage de ces scènes, veuillez nous contacter par courriel à waskaquebec(a)gmail.com ou par téléphone au (418) 407-3230 et nous nous ferons un plaisir de vous informer sur la situation. Quelques commentaires ont été publiés par une personne qui ne s'identifie pas. C'est alors difficile d'établir un contact pour montrer ce qui est fait ou pas.
Pour le moment, Waska procède à la rédaction d'un plan d'affaires de relance avant la réouverture de son local. L'énergie est, pour le moment, investie dans ce processus et le transfert des scène est momentanément remis à bientôt.
Les activités de tournage du TVW reprendront dans quelques mois et nous désirons pouvoir présenter des résultats aux membres qui viendront chercher des souvenirs de leur participation.
Nous vous remercions pour votre compréhension durant cette période. Nous aurons le plaisir de convier les anciennes et les anciens de Waska au dévoilement des scènes transférées qui ne seront pas publiées mais plutôt remises à leurs artisans.
Quant à la réécriture des histoires, le travail progresse. Encore une fois, nous tenons à mentionner que tous les artisans de ce projet sont bénévoles et procèdent à cette tâche durant leurs temps libres. Ces histoires sont des souvenirs et ne sont pas destinées à une publication commerciale. La date prévue pour leur sortie devrait correspondre avec l'ouverture ou les premiers jours du nouveau local de Waska, qui sera annoncée sur nos blogues:
Merci encore pour votre patience et n'hésitez pas à nous téléphoner à (418) 407-3230 pour de plus amples renseignements. waskaquebec(a)gmail.com
jeudi 18 juin 2009
5 à 7 adéquiste dans Rivière-du-Loup
Notre chère Anaïs Pelletier, conseillère régionale du Bas-Saint-Laurent à la Commission des jeunes de l'ADQ, organise un 5 à 7 au restaurant La Cage aux Sports de Rivière-du-Loup, le 21 juin prochain. La cause? Mme Pelletier désire amener les sympathisants de la candidate Gilberte Côté - tous âges confondus - à échanger sur les valeurs et enjeux qui touchent la population locale de Rivière-du-Loup.Mme Pelletier invite tous les jeunes, quelque soit le parti auquel ils adhèrent, à venir voter et à jeter un regard plus sérieux sur la politique.
Des dignitaires du parti seront présents à l'événement, notamment Sylvain Légaré, ex-député de Vanier, et Martin-Karl Bourbonnais.
C'est toujours gratifiant de voir des jeunes gens prendre part activement aux débats et au développement de notre société. Notre futur est assuré par une relève et tant qu'on la maintient motivée, elle prospérera.
Article dans InfoDimanche.com
mercredi 3 juin 2009
SWAFF d'été spécial Webcamp le 16 juin à 17 h
| Hôte : | |
| Genre : | |
| Réseau : | Global |
| Date : | 16 juin 2009 |
| Heure : | 17 h - 20 h |
| Lieu : | Mo Taverne Urbaine |
| Adresse : | 810, boulevard Charest Est |
| Ville : | Québec, QC |
MapQuest
Microsoft
Yahoo| Téléphone : | 418-575-5424 |
| Courriel : |
Pour conclure la journée Webcamp Québec qui se tiendra le 16 juin prochain, nous organisons une SWAFF spécialement pour l'occasion.WebCamp Québec : http://www.facebook.com/event.php?eid=92371175996&ref=ts
SWAFF c'est quoi?
Les Soirées Web & Affaires à Québec, c'est l'occasion de parler Web et affaires lors d’un 5 à 7 dans une ambiance informelle avec des passionnés et curieux. C'est gratuit, vous ne payez que vos consommations.
SWAFF c'est pour qui?
Ça s’adresse à quiconque s’intéresse de près ou de loin aux affaires électroniques, c’est-à-dire à faire des affaires avec Internet. Du néophyte a l’expert, employé, directeur des TI ou des comm, pigiste, consultant, entrepreneur, etc. Tout le monde est le bienvenu quoi!
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